Es un programa con duración de 90 días, diseñado para ayudarte y guiarte en el proceso de mejorar tu relación con la comida, en la transformación de tu cuerpo y en la recuperación de tu salud.

este programa no se trata de restringirte de alimentos, sino de comprender la importancia de relacionarnos bien con la comida. No se trata de contar calorías, sino de aumentar la calidad nutricional. No se trata de hacer ejercicio, sino de proveerle a nuestro cuerpo un entorno adecuado para su salud.

La efectividad de ADELGAZAMIENTO DECISIVO radica en la poderosa unión entre educación nutricional, neurociencia del comportamiento y Coaching Neurobiológico y su proceso minuciosamente bien conformado por 4 etapas y 3 fases, que son las siguientes:

4 ETAPAS DEL PROCESO

1. MENTAL: Crear consciencia sobre tus pensamientos, creencias y paradigmas sobre la comida, tu peso, tu imagen y tu salud.

2. EMOCINAL: Identificar y regular las emociones que te llevan a comer de forma automática, reactiva.

3. FÍSICA: ¡Aquí es donde ocurre lo extraordinario! Es la etapa de la acción y transformación mediante la activación en tu cuerpo de la memoria de su estado natural de salud y vitalidad.

4. ESPIRITUAL: Es la etapa que une todo el proceso, mediante la conexión contigo mismo, con tu YO INTEGRAL, con TODO TU SER, espíritu, alma y cuerpo, con tu propósito, que asegura que tu transformación no sea temporal, sino sostenible.

3 FASES DEL PROCESO

1. DESINTOXICACIÓN: De una manera relajante y sin pasar hambre, empezaremos a implementar alimentos nutritivos que ayuden a nuestro cuerpo a desinflamarse, a regular los antojos y a metabólicas la grasa de una forma eficiente y optima para nuestra salud.

2. TRANSFORMACIÓN: En esta fase tu metabolismo se re programa. Implementas alimentos de alta biocompatibilidad que te llenarán de energía y provocarán una pérdida de peso natural y constante.

3. INTEGRACIÓN: ¡El objetivo final! Aprenderás a vivir con flexibilidad, disfrutando de la comida sin culpas y manteniendo tus resultados sin esfuerzo. Convertirás este nuevo modo de vida en tu nueva normalidad.